文章來源:信報  - 中大醫論 10/11/2015

鍾僑霖博士

香港中文大學中醫學院專業顧問、註冊中醫師

腰痛管理學(一)

10/11/2015

很多人都曾經或正經歷腰腿痛。腰腿痛患者,在生活、工作、社交上都受到不同程度的影響,部 分患者更因此得到情緒病。關於腰腿痛的資訊,在網上隨便一找便有海量的資料,對腰痛的防治 方法,非常多樣化。從內服消炎止痛藥,脊醫物理治療,瑜伽拉筋運動,到針灸推拿,跌打刮痧 拔罐,內服外敷,甚至進行手術治療等,可謂五花八門。這麼多資訊和治療方式,有時反而使患 者無所適從,有選擇障礙。個人認為,腰腿痛的治療,是一個管理的問題,而要制定適合自身的 治療方案,應該把一些問題弄清楚。

第一個問題是對椎間盤突出的認識。部分求診者見醫生時,最常聽到的一句是:「醫生,我椎間 盤突出,壓迫神經,然後腰痛腳痛。」邏輯性很強,不過椎間盤突出,是否一定會引起症狀?是 否就是痛症的唯一原因?未必。臨床上,部分患者檢查出椎間盤突出,但沒有症狀,有些是沒有 椎間盤突出但有明顯腰腿痛症狀,也有一些人,椎間盤突出所影響的神經和患者表現的症狀不相 符。

纖維環破裂

椎間盤突出,是指椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂處突出到椎管內的一個病理改變;而椎 間盤突出症,則是因這個突出,導致相鄰神經根受刺激而產生的一系列症狀如腰腿痛,下肢麻木 等的綜合症。所以,椎間盤突出症是一個綜合症,不是一個病,而綜合症的產生,關鍵是神經所 受到的影響。換句話說,椎間盤突出可以壓迫神經,腰椎的小關節混亂、疤痕組織等也可以刺激 神經,引起症狀。腰椎間盤突出,不是腰腿痛的唯一根源,因此,有些患者接受手術後效果很 好,有些患者手術後症狀沒有改善,也遇過一些患者腰椎手術後下肢症狀無改善,檢查後才發現 原來是頸腰綜合症。

目前,腰椎手術技術很成熟,可較安全有效的改善症狀,不過,非手術治療也可以很安全,最後 或也可以有好的結果。一般認為,對腰椎間盤突出症患者,如出現馬尾綜合症或急性嚴重的局部 麻痹或進行性麻痹加重,伴頑固的神經根性疼痛可予以手術,不然,則先行12周系統的保守治 療,評估症狀的改善程度,再作考慮。

第二個問題是在保守治療上,該如何考量,中醫怎樣看待呢?整體觀和辨證論治是中醫的特色, 對腰腿痛的診治上,影像學的資料只佔三分一,另外的分別是病人的表述和醫生的徒手體格檢 查,綜合辨證分析診斷,決定系統的治療方案,並適時檢討,至於治療方式的選擇,「量」是一 個問題,「時機」是一個問題,下一章再討論。

文章來源:信報  - 中大醫論 01/12/2015

鍾僑霖博士

香港中文大學中醫學院專業顧問、註冊中醫師

腰痛管理學(二)

01/12/2015

上一章提到整體觀和辨證論治是中醫的特色,對於腰痛治療計劃的制定,也是至關重要。一般而 言,腰痛以損傷多見,也會因其他原因例如風濕症、泌尿系統疾患、代謝性疾病、結核、腫瘤 等。如強直性脊柱炎、結核、腫瘤等就是按摩推拿的禁忌症。患者在沒有正確診斷下,盲目的治 療,有害無益。

由於損傷引起的腰痛,基本要分為急性損傷和慢性的勞損,中醫骨傷科認為「骨錯縫、筋出槽」 「經絡不通、不通則痛」是損傷引起腰腿痛的重要成因,治療上強調筋骨並重,動靜結合。臨床 上,一些腰痛求診者常以「筋扭傷」作主訴,實際上只是片面的認識。隨着對神經解剖的認識, 影像學的發達,對於判別腰痛的性質較前更容易。

筋骨並重 動靜結合

前面提及到腰痛治療強調筋骨並重和動靜結合,這牽涉到治療量和治療時機的問題。推拿按摩是 腰痛治療的常用方法,一般可分為正骨推拿和肌肉按摩,可以糾正小關節混亂,促進血液循環, 治療軟組織損傷。不過,無論是正骨推拿或肌肉按摩,都要講究量的問題,每天進行此類治療是 不建議的,一般應該隔3天至1周進行,原因是治療後要讓軟組織得到休息及康復的時間。喜歡按摩的人或都有這樣經驗,一開始只是以輕柔的按摩手法可以緩解的肌肉疲勞不適感,到後來總是 感覺按摩不夠力,開始「追力」,最後變成無效。這是因為缺乏治療的針對性或對治療的量沒有 好好把握,甚至過度治療,臨床上並不罕見。

至於運動的問題,也是腰痛患者比較關心的。對於這問題,沒有一個標準的說法。有研究表明運 動對於慢性腰痛的恢復有幫助,而中醫亦講求動靜結合,也有針對強化腰腿部的不同練功方法, 不過,是否等於腰痛患者應該及早運動鍛煉?這是不一定的,要考慮多個因素,例如:患者是否 一向有運動鍛煉?運動方式的選擇?目前的病情是否可以承受運動對腰椎關節及肌肉的負荷?運 動後症狀是否加重?很多時候都需要動態評估,根據病情需要把運動加入或剔除於治療方案。

最後是有關療效評估與療程的問題。行內有句俗話「病人腰痛,醫生頭痛」,腰痛所以困擾人, 其中一個原因是脊柱是支撐全身的大樑,腰部參與人生活的大部分,這裏提出腰痛的管理,是因為腰痛的康復,不是簡單的從有症狀到消失,不存在着療程的問題,而是受多因素影響着、是漸 進也可以反覆的。因此,醫患之間需要配合,定時評估療效,包括腰痛發病頻率的變化,腰痛在 疼痛程度上的改善,休息後是否能得到緩解,腰痛對生活或社交影響改變等,制定一個屬於你的 治療方案,並適時調整,把腰痛管理好。

文章來源:信報  - 中大醫論 05/01/2016

黃韻婷教授

香港中文大學中醫學院助理教授、註冊中醫師

針灸治療膽石

05/01/2016

香港人日常飲食習慣西化,高脂肪及缺乏纖維,約有2至3%人士正受膽石症困擾。根據人體的正常器官功能,膽是負責濃縮和儲存由肝臟所製造膽汁的器官,進 食後釋出膽汁來協助消化高脂肪和油膩食物。不過一旦膽汁濃度過高,便容易像顏料般乾涸結成膽石,稱為膽石症。膽石症患者大多並無明顯徵狀,不過約20% 患者會出現反覆腹痛、黃疸、發燒等情況,若病情持續,醫生一般會建議患者接受根治性的腹腔鏡微創膽囊切除手術,而個別急性發炎的患者則可以考慮用抗生 素來控制炎症。縱使術後患者失去膽囊,但肝臟仍會製造膽汁,故大部分患者均不會受太大影響。

患者多懼怕失去膽囊,故向中醫求診。中醫認為膽石症屬「膽脹」、「脅痛」,患者可感到脅間出現瀰漫性疼痛,由初起的持續性鈍痛而逐漸加劇,其後劇痛更 可蔓延至右肩胛,令患者苦不堪言。膽是六腑之首,是儲存着膽汁的「中清之腑」,另外,膽有分泌功能使膽汁能疏泄下傳消化食物,即「通降下行」,若兩者 其一出現問題,便可致膽石症。中醫治膽石症多以疏肝理氣兼除濕熱為主,除了處方中藥,近年以電針治療膽石症亦漸趨普及。電針治療有助增加膽囊的疏泄功 能,也能放鬆膽囊口的括約肌,並增加膽汁分泌,有助病人自然排出膽石。因此常取穴位為日月、膽俞、肝俞、期門、陽陵泉、太衝、足臨泣、丘墟等。

中醫實務性臨床研究

中醫師的取穴,建基在醫者經過四診(望聞問切)後在患者身上收集到的所有症狀而出的總結,即「證型」。根據病人的「證型」,醫師配置不同的穴位,以 「辨證取穴」配合病人的體質以治病。在循證醫學的迷思下,許多學者高舉傳統西醫雙盲隨機對照臨床研究為最高金標準,但此方法忽視了中醫對病症的細膩的 科學認識。其實,早在2002年,世界衞生組織早已了解傳統醫學(包括中醫)對疾病的認識跟西醫理論大有不同。由2002年到現在不斷出版對傳統醫學研究策 略,建議在雙盲隨機對照臨床研究的基礎上,配合傳統醫學的辨證方法作實務性臨床研究(Pragmatic clinical trial)。最終目的乃要在疾病的療效及病人安全為 前提下,繼續發展傳統醫學。因此,在外國的多中心臨床研究例子中皆可證明中醫的有效性。關鍵在於學者們是否有開明的思維。中醫的「辨證取穴」融入在臨 床研究的設計中,香港中文大學於今年即開展首個膽石症的實務性臨床研究。當病人經過膽石症確診後,病人會隨機被安排至針灸組或對照組。針灸組即根據中 醫「辨證取穴」以作出治療,對照組則安排西醫常規治療,但兩組的治療效果皆由單盲的研究人員作比較總結,故平衡了中醫的治療特點及對臨床研究的科學體現。

文章來源:信報  - 中大醫論 22/12/2015

鍾偉楊醫師

香港中文大學中醫學院講師、註冊中醫師

中醫與「死期證」

22/12/2015

今年8月起,根據新修訂的《強制性公積金計劃條例》,註冊中醫師可為病人簽發「末期疾病證明書」。如註冊中醫師認為某強積金計劃成員得了末期疾病,而致 預期壽命為12個月以下,該成員則可因「罹患末期疾病」為理由,申請提早提取強積金供款。有關修訂建議曾在去年的立法會上引起熱烈討論,當中有人質疑中 醫師是否有能力為頑疾作出判斷?中醫師會否濫發證明?

自1999年《中醫藥條例》(第549章)實施以來,註冊中醫師受到適當的規管,同時亦被賦予和西醫相同的醫事職能。2006年起,《僱傭條例》、《僱員補償條 例》及《肺塵埃沉着病(補償)條例》先後作出修訂,承認註冊中醫師所進行的醫治、身體檢查和所發出的核證。至2008年,因工受傷的僱員可以向中醫求診後 索償有關費用。註冊中醫也可被委任為僱員補償評估委員會的成員,參與判傷工作。條例實施將近10年,註冊中醫已有權簽發包括病假證明書、懷孕證明書等, 作為申請病假或產假之用;並有權為永久不適合擔任現時工作的僱員作證,讓僱員終止其僱傭合約並享有長期服務金,可見中醫擔當的醫事職能正逐漸增加。

或有人會質疑,中醫師在回歸前只不過是藥販,不就是把把脈就說人「有喜」,看看印堂有否發黑就簽個病假?隨着時代進步,中醫師除了懂得運用傳統中醫診 療技術作病情判斷之外,亦知道現代醫學知識的重要性。自2000年起,除了過渡性安排外,任何人士均須完成認可本科課程,並通過執業資格試,方能獲註冊中 醫資格。就以香港中文大學中醫學院的本科課程為例,除了研習中醫外,也要修讀基礎及臨床西醫學科等,再加上臨床實習,畢業生已具備閱讀臨床檢驗報告的 知識,能參考病人自攜的醫學報告來進行診治。

濫發代價不菲

據悉,目前本地中醫團體正積極尋求出路,一方面研究能否容許醫務化驗師及放射技師接受註冊中醫的轉介,使中醫也能為病人作必須的檢驗;另一方面,政府 推行的電子健康紀錄互通系統(eHR),也計劃在下一階段把註冊中醫納入計劃之中,使中醫也能閱覽病人住院期間的檢驗報告。故今後只要中醫的診療配套更 齊備,中醫簽發之證明書,必更能有根有據。

那麼中醫會濫發證明書嗎?在理而言,根據中醫專業守則,如中醫師簽發內容失實或誤導他人的虛假專業證明,會構成專業失當行為,接受紀律研訊,代價不 菲。在情而言,濟世為懷的中醫只會盡力醫好每個病人──包括那些不幸被現代醫學認為無可救藥的病人──何以忍心無緣無故判其「死期將至」?

「末期疾病證明書」旨在陳述病情,讓僱員可在毋須終止僱員合約的前提下,取回其強積金供款;中醫既有能力、亦會合情合理地作出專業判斷;冀有關當局能 放寬中醫轉介檢驗的權限,使中醫能更妥善履行其職責。

文章來源:信報  - 中大醫論 26/01/2016

蔡昕宏博士

香港中文大學中醫學院講師、註冊中醫師

醫武同源

26/01/2016

太極拳、三才劍、五行刀、八卦掌等,這些耳熟能詳的功夫,其命名來源於先秦著作,有豐富的文化內涵。而這些 先賢的哲學思想,亦貫串着整個中醫理論,以致於遣方用藥。像太極拳取自《易經.系辭》中:「易有太極,是生 兩儀」。「太極」指萬物的原始「渾元之氣」,其動而生陽,靜而生陰,陰陽二氣互為其根,此消彼長,互相轉化 ,不斷運動則變化萬千。太極以哲理指導拳路,拳路一招一式又構成了太極圖形。除其陰陽哲理與中醫理論同出一 徹之外,打太極拳更能激發人體自身的陰陽氣血達到「陰平陽秘」的狀態,使生命保持旺盛的活力。

中醫、武術同為中國文化的瑰寶,由於中國文化是以「和」、以「關聯互通」為脈絡,故各門學問之間,都有可以 相通、和鳴之處。

《三國志.魏書.華佗傳》中,華佗對他的弟子吳普說到:「人體欲得勞動,但不當使極爾。動搖則穀氣得消,血 脈流通,病不得生,譬猶戶樞不朽是也。是以古之仙者為導引之事,熊頸鴟顧,引輓腰體,動諸關節,以求難老。 吾有一術,名五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鳥,亦以除疾,並利蹄足,以當導引。」五禽戲 能舒展筋骨,另外通過扮演動物的過程,學習放下自我。

習武延伸治療

中醫學中與武術關係最密切的,莫過於骨傷推拿。學習武術,是為了能更好的了解關節、骨頭、肌肉、筋膜,知道 如何會受傷;修練氣功,是為了能更好的理解臟腑、經絡。對自己的身體都不清楚,如何去治理別人?通過修習易 筋洗髓經、八段錦、少林內功等功法,一來加強醫者自己的身體素質,二來提高手法功力;還可以根據需要指導患 者練功,鞏固及延伸療效。「未學出拳,先學紥馬;未學功夫,先學跌打」,香港一些出名的武術家同時也是跌打 醫師,如關德興、陸智夫、吳肇鍾等。

手法流派眾多,如點穴療法,來自於武學的點穴功夫,將人體不能承受的重擊,演變成人體能夠承受的安全力度。 融入太極元素的太極推拿,融入少林元素的功夫推拿、禪武醫等,各有特色。

65歲的長者當中,每年約有30%摔倒,其中10%更出現骨折。有見及此,早年醫院管理局便策動了「太極不倒翁」社 區長者防跌計劃,鼓勵全港長者參加「防跌太極十式」學習班,取得一定的成果。防跌太極十式,有助於增強平衡 力,提高關節感應、反應速度,令四肢筋肌更扎實;另外,還能減慢骨質流失的速度,有助於骨質密度的提高,使四肢協調較佳,步履較穩固。

Copyright © 2023 School of Chinese Medicine, Faculty of Medicine, The Chinese University of Hong Kong. All Rights Reserved.