中医与抗衰老 - 符文澍博士
文章来源：信报 - 中大医论 24/11/2017
符文澍博士
香港中文大学中医学院客座副教授、注册中医师
中医与抗衰老
24/11/2017
中医传统美颜抗衰术，是几千年来医药学家和平民百姓在医学实践及日常生活中所积累丰富经验的总结与升华，是中医药宝库中的一颗明珠。中医传统美颜抗衰，有以下特点：
一、注重整体，治标治本：整体观是中国传统医学的一大特色，也是传统美颜抗衰术的中心思想。中医学认为，人体是一个有机的整体，人的皮肤、颜面、五官、须发等都是这个整体的组成部分，这些部位的盛衰变化是身体健康 状况的直接反映。中国传统美颜抗衰术以整体观为中心，既注重外用药物的滋养、美化，又注重内服药物的强身滋补、去病除疾。标本同治，将对人体进行的全身性调理与局部的美化、治疗结合起来，充分调动并调整人体自身的内在积极因素，从而保证了功效的持久性和稳定性。
气血充盈
二、自然方法，安全可靠：传统的中医美颜抗衰诸法，例如气功、针灸、按摩、中药、食膳等，是通过调动人体自身的积极因素，增强新陈代谢来保养皮肤。其所使用的药物，主要为天然植物或以天然植物为主组成的复方，一般对人体及皮肤无害，且大多为经过数千年使用过程的检验、筛选而流传下来的疗效佳、无毒副作用或毒副作用很小 的精品。内服的美颜抗衰方剂更是以安全可靠为前提，多选择补益气血、调理脏腑和平衡阴阳的药物，无任何毒副作用，尤其适合于化学制剂皮肤敏感者采用。
三、以动为要，动中求美：中国传统医学认为，美颜抗衰是以气血为根本的。一方面要气血充盈以滋养肌肤；另一方面要气血通畅，皮肤面色才会红活滋润，透出生机，富有弹性。因此，中医美颜抗衰的各种方法无不以动为要，在气血的流动中求得肌肤健美。美颜抗衰药物大量使用了味辛芳香之品，如川芎、丁香、白芷等，并多配以有活 血功效的药材；针灸刺激某些穴位，使经气流通、气血通达；按摩使肌肉运动，促进局部血液循环，增强新陈代谢 以美颜抗衰；气功，以意念导引真气在机体内运行，也是为了舒畅气机，通达血脉，交通阴阳。
增强体质
四、防治结合，效果持久：一个体质虚弱、气血不足、面色无华、须发脱落、形容衰老的人，纵使用尽各种外表的美容化妆之术，恐怕也无法寻回真正的美。中国传统美颜抗衰术集美容、健身为一体，以健身为美容之本，充分体现了崇尚自然的精神。中国传统美容养颜术，是在增强体质、恢复机体活力、防治损美性的各种疾病和强身健体的过程中，带给你面色红润、须发丰茂、皮肤细腻、体格强壮的健康之美，并帮助你持之以恒地保持下去。
